“去去去，别耽误人干正事儿！”
于谨后退了一把：“我保证不碍事儿。”
都到国家队当教练了，面对着老黄，于谨仍然很卑微。
老黄瞪了他两眼，不过没再赶人了。
于谨看着丛澜一分钟三到五个跳跃，就这么练了起来。
他在旁边记着数，在心里快速换算成功率。
三周跳这个3lo不错啊，连2lo也干脆，唔不知道能不能出3lz+3lo的高级33连跳啊……算了是我多想了这个跳太难。
3f的刃还可以，3lz在累的时候有点压不住刃了，这也难怪，女孩子体重轻，大外刃确实不太好压。
不过f和lz的刃都对，这太难得了！
3t连3t啊这个难度不算高，但起码有个33连跳了不错不错。
哦豁3s漂亮。
算到最后，三周跳的成功率最低在40%多，最高的能有80%多，这是很惊人的成绩了。
于谨呆住了。
丛澜休息了一会儿，喝了水，用毛巾擦了擦汗。
老黄在他的本子上写写画画的，上面全是丛澜的数据。
丛澜一个蹬冰，滑过了大半个冰场，来到了老黄身边。
她笑着问：“老师，我能练练3a吗？”
老黄抬头：“你又想练？”
他视线落在丛澜右脚脚踝上。
这是所有的跳跃要用到的脚，因为六种跳跃不论以何种姿态起跳，最后一定都是右脚外刃落冰。
冰刀不是平直的，它是一个倒u形的长条，两侧有着刃，不像刀刃那么锋利，钝钝的，所以双人滑和冰舞才会有托举的动作，男伴可以手托冰刀将女伴撑起来。
冰刀分内刃和外刃，正常站立的姿态中，靠近两脚之间的边叫做内刃，脚背外面的则是外刃。
在冰上有倾斜角度的话，脚下冰刀就会有相应的变化，可以区分出来这个人用的究竟是内刃
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