剩余寿命也来到三十八年，其中不全然是鹿戏提升到精通的效果，乌鸡丸的作用显然不小。(看H文小说就到 https://ᴡᴡᴡ.sʜᴜʙᴀᴏᴇʀ.ᴄᴏᴍ 无广告纯净版)
“先定个小目标，长命百岁。”
周清注意力放在剩余寿命上，心中更增添无穷动力。
相比虎戏、鹿戏的提升，他更在意剩余寿命的增加，这才是他修炼最大的动力。
目前来看，只有修炼五禽戏时，对剩余寿命有较大影响，其他都一般。
食熊则肥，食蛙则瘦。
希望熊戏能将他身体的亏空，比修炼虎戏、鹿戏弥补得更多。
有养生主，又有乌鸡丸，周清还是很有信心。
周清捏起一颗铁丸，一弹指。
铁丸在十步之外的院墙上，镶嵌了进去，铁丸周围还出现类似皮肤皲裂的裂痕。
十步之内，铁丸的杀伤力确实巨大。
十步到二十步之间，威力尚可，二十步之外，那威力就差太多了，除非命中要害部位，否则很难打倒一个成年人。
“准头没问题，但是指力还得提升，否则二十步外的准头很难保证。”
周清看过的杂书里，有练习指力的方法，练法步骤大抵和铁砂掌类似。
先用糙米，用手指反复插入，磨砺皮肤，提升硬度，然后糙米里加石子，再然后用手点
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