1|如果我也能休息一年,我最想做的三件事是什麽?
写一本属於我的书
这本书不只是「出书」,而是把这些年在职场、情感与灵魂重组中经历的一切,释放成文字,也让我在书写中疗癒自己,建立新的身分认同。
②发展个人品牌,活出不被框架的副业人生
不再当一个被T制推着走的乖乖牌,而是打造自己喜欢的工作节奏与样貌,结合写作、灵X、陪谈,让自由职业成为我心甘情愿投注能量的方式。
③安静地好好生活,疗癒内在的自己
慢慢地生活,不急着产出,不b着自己前进,去海边一个人坐着、整理旧回忆、与自己和解。去旅行,不为打卡,只为重新感受「活着的细节」。
2|在这一年里,我最想修补的,是哪个累坏的自己?
是那个「总是为了让别人满意而强迫自己撑下去的我。」
?那个不敢辞职、怕父母失望的我
?那个总是快速适应,但没有空间喘气的我
?那个对自己有一百个要求,但从不允许自己慢下来的我
我想修补那个连「好好过生活」都会感到罪恶的自己。我想让她知道:不再努力也没关系,你已经很值得被Ai了。
3|如果可以重新安排日常,我最想移除和新增什麽?
我想移除的:
?朝九晚五的时间压迫感
?「应该」做什麽的社会声音
?假装不在乎的社交互动、无感的社群经营压力
我想新增的:
?有仪式感的生活节奏早晨手冲咖啡+声音日记+写作时间
?自由但有灵魂目标的副业时间心流写作、陪谈、创作
?情绪有空间安放的生活圈,不需要假装坚强的人际关系
给自己的一封信:
亲Ai的自己,
谢谢你,真的,谢谢你这麽努力地走到
-->>(第1/3页)(本章未完,请点击下一页继续阅读)