也是我第一次裸体练瑜伽，之前卡萝有提起，一直没时间能实现，现在一次就把我两个目标达成了。
在海边做裸体瑜伽，真的是一种享受，我好久没有这样平静轻鬆的感觉了！之后在阿德角的每一天早晨我都来这练瑜伽，就算是下雨也一样，那又是另一种不同的体验了。
做完瑜伽正在冥想中，就听到保罗的呼喊声，我转头看见他在跑步，便知道他也起床运动了。
于是我也向他挥手，等他跑近之后说：保罗，你怎幺找到我的？他回答：我看到妳留的字条，就想你应该是到海边来练瑜伽了，于是我就先跑到海滩的北端，沿路跑下来。
想说如果遇见妳的时候，我应该也跑得差不多了，刚好可以跟妳一起走回去！我说：是阿！我现在也是差不多要回去了。
就一起走吧！我把瑜伽垫收起来背在身上，身体一点都没有流完汗闷湿的感觉，裸体真棒！我看了保罗一眼，想起之前也是做瑜伽时被他的裸奔吓到，没想到三个月后我不止对他的裸奔处之泰然，还自己脱光了做起裸体瑜伽来！我也没想到自己来到法国之后会做了这幺大的改变。
我跟他并肩慢走在这清新早晨的街道上，一边走一边聊天，完全忘记我们都是裸体的。
我已经完全习惯自己全裸的状态了，我们聊到保罗他刚来洛卡特学院的情形；他说：去年入学我与雷纳还有安妮是同班同学，跟雷纳又是同寝室的室友，开学没多久我就跟雷纳变成好朋友，而安妮是雷纳的女友，也是经常来寝室找雷纳于是我们三个的关係很好。
有一天安妮跑到我们寝室说罗斯教授正在招募实习生，你们有没有兴趣？我们同意后就被罗斯教授招募进来，于是我们三个就从搬到罗斯小屋，而东尼则是罗斯教授在英国招募的转学生。
我们四个是同时搬进罗斯小屋的！那天我印象很深刻，我们被妮娜通知在宿舍区路口她等来带领。
于是下午下课时，我跟雷纳帮安妮把她的行李一起拿到宿舍区路口等时
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