要成为一名真正的航天员需要经过连过两个阶段的选拔，第一个阶段是从普通飞行员候选人中挑选出合格者，成为预备航天员；第二个阶段的选拔是经过长期的航天员训练，从预备航天员中挑选出可以承担飞行任务的真正航天员。
在第一阶段的预备航天员选拔中，每名候选人必须过三关。
第一关是初选。在载人航天的初期，航天员的选拔标准都特别严格，因为早期航天员的主要任务是担任飞船的指令长或驾驶员，他们必须熟悉航空飞行技术，具有良好的身体素质和心理素质，具有在紧急情况下冷静、果断处理问题的能力。
第二关是临床医学选拔，这是航天员选拔中特别关键的一关。在此阶段内，要对候选人的病史进行重新评价，将有遗传性疾病或其他容易复发疾病的候选人排除。因为如果这些人当上航天员，在失重状态下可能诱发这些疾病，这是很危险的。
第三关是航天适应性选拔。航天环境是十分特殊的，但不同的人对航天环境的适应能力不同，因此，这一阶段的主要任务是选出适合参加太空飞行的人。
所以说，要成为一个合格的航天员，那是一件十分困难的事情，这不是谁都可以去当航天员的。
不说文化素质，光这个身体素质，就不是一般人能够达到的。我们一般人感觉，自己身体很好，并没有什么疾病，就感觉自己是可以当航天员了。其实，这样的想法就是错误的。身体没有疾病，并不等于说，一个人身体达到了一个航天员的标准。
就就好比是一个普通人要是没有什么疾病的话，就会感觉自己是很健康的。可一个现役运动员当然也是非常的健康的。这样的话，你能说一个普通人身体素质和一个运动员的身体素质是一样的吗！显然是不能这么认为的。
这航天员的身材素质不但是要比普通人要好。并且可能比现役的运动员的身体素质还要好。
太空是一个复杂多变的环境。并且也是一个人类十分陌生的环境。在那样的环
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