是极限,习琛完成的很痛苦,几下的功夫,脸上的汗水就流了下来。
不过经历了几个战场,意志力习琛还是有的,他咬着牙坚持。
身上的最后一次力气,习琛都要用出来。
当到了自己的极限之后,习琛咬着牙继续坚持,这种训练是枯燥的,可是你必须要完成。
习琛咬着牙默默的训练,最后习琛实在累的不行了,才躺在地上。
不过习琛发现自己的身体,在慢慢的恢复活力。
几分钟的功夫,习琛就恢复到了最佳的状态。
一天二百战斗点,习琛终于明白为什么和抢钱一样。
因为在健身房里面,它可以让你一直练,它会帮你恢复身体。
前提是,你必须把自己练到极限,真的趴下才可以。
如果你觉得累,不想练了,健身房根本就不会理会你,除非是你达到了自己的极限。
这样的设置,太合理了,习琛发了疯的练起来。
不用担心会有损身体,健身房的训练计划,是完全没有问题的。
换了泳衣,习琛跳进水里。
阻力,巨大的阻力,这些水的阻力有问题。
而且压力也有问题,每游一下,都是竭尽全力。
但是习琛已经知道健身房的特点是什么,一言不发,埋头游泳。
到达极限累倒之后,健身房会帮你恢复。
恢复之后,习琛就继续训练,丝毫没有偷懒。
就这样周而复始,将训练计划严格执行。
现在习琛要进去尝试抗击打训练。
说是抗击打训练,其实也是反应能力,和敏捷的训练。
习琛迈步走进了那一片拳套之中,拳套向着习琛打来,里面明明没有拳头,但是打过来让习琛疼得吸凉气。
急忙要躲避接下来的打击,可是太快了,躲得过初一躲不过十五。
不到几分钟,习琛就趴在了地上
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