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奥运金牌是我的[花滑]

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第9节(第1/6页)
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    他也没多说:“成吧小忙人,一会儿到点了来找我。最新小说 https://www.shubaoer.com 完整版无删减无弹窗 我现在还有俩学生。”

    丛澜:“嗯呢。”

    她把东西先存在了俱乐部这里,冰刀要磨了,出了更衣室,丛澜摸去旁边磨刀师傅那儿,将自己的一双冰鞋递给他。

    师傅见到她的时候就笑了:“你这冰刀挺废的。”

    丛澜叹气:“等以后技术动作标准了,就不会这么废了。”

    冰刀很费,每天的训练量累积起来是很庞大的,专业运动员每年都要消耗不少冰刀,用到一定程度的话要去磨刀,把磨损的刀刃重新打磨好。

    要是磨损的部分多了,冰刀磨无可磨,就要直接换整个新刀。

    一年下来,十对左右还是需要的。

    如果是练习新技术,那冰刀消耗的速度就更快了。

    每个人的技术动作有偏好,对冰刃的要求也不一样,在磨刀的时候就要根据不同的使用者进行不同的修改。

    所以,找到一个适合的磨刀师傅也很重要。

    丛澜坐在这儿跟他聊了两句,对方保证磨好,她蹦蹦跳跳地出了门。

    先去健身房练体能,有氧运动和无氧运动都要有。

    花滑比赛是有两个节目的,一个sp(short program),译作短节目,一个lp(long progr

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