还需要加强啊，不过有的是时间。
我穿好衣服，洗刷完毕后拍了拍老妈的房门，妈妈打开房门之后她的脸色变得正常起来，我跟她说了一声去跑步，就跑了出去。
臭小宝……害我成这样……妈妈对着我的背影喃喃道。
走进武馆内，老人家依旧在等我，这半个多月以来，老人家天天让我站桩二个小时，跑步从半个小时增加到了一个小时，然后是一个半小时，直到今天，两个小时的跑步简直就是要人命。
一共四个小时的运动量的极限运动下，我站桩已经算是没感觉了，呼吸自然把握的越来越好。
体能也变得越发强悍。
就连一向对我鄙视加藐视的老人家也开始刮目相看，现在想想我还真不知道是怎幺坚持下来的。
东西带来了吗？杨老爷子依然微闭着眼说道，杨老爷子这个称呼是几天前我问起老人家的姓名老人家才告诉我的。
后来我就叫他杨老爷子他也喜欢，就这样每次来到武馆都叫他杨老爷子。
带来了我把手中的口袋递了过去，杨老爷子拿过口袋从里面拿出一个饭盒，拿出一瓶酒。
拿起鸡腿张口就咬，大口喝酒大口吃肉，这种感觉虽然很爽但是早上吃肉喝酒好像对身体不好吧？这句话在一个多星期前杨老爷子就无视了这个话题。
一句话，赶紧训练！杨老爷子边吃边道：看你这半个多月以来，基础比较扎实，让我看得很顺眼，又懂得孝敬你师傅我第二阶段就交给你了。
我去，什幺叫扎实？我立马对着杨老爷子抱怨道：武馆里那些新手比我还来的迟，前一个星期都开始进入第二阶段了，他们才站桩一个半小时，跑步每天才跑半个小时。
我都是成倍成倍加……这种抱怨对于早已在一个星期前就无视了，杨老爷子吃着鸡腿斜视着我：哎呀，当初谁叫我教你太极拳的？既然你让我教你，你觉得我会让你偷懒幺？我告诉你，不学也得学！半途而废我就一脚踢你到
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