江中喂鱼。
不知道多少学徒哭爹喊娘的要我教他们呢,你这臭小子倒好还嫌弃上了。
对于脾气古怪的杨老爷子,我真是两眼一翻。
杨老爷子喝了一口酒又道:你有没有发现,你被我极限训练后,你跟那些菜鸟的基础是不是扎实了很多?你的腿爆发力度比他们更强,呼吸比他们更加顺畅。
虽然你比他们训练的更久,但是掌握的更好。
下盘的稳重度比他们不是强了一星半点这幺简单的。
我一想也是,然后嘿嘿一笑双手抱拳弯腰道:杨老爷子,徒弟受教了~静静地看着杨老爷子吃鸡腿喝酒,早知道我就买多一份了,我去……吃饱喝足的杨老爷子打了个饱嗝,慢悠悠的站起来,说道:第二阶段跟第三阶段是一起的,我教的就是这样,而那些学徒是分三个阶段。
好的。
我已经准备好了。
杨老爷子嗯一声又道:我教你形意拳和八卦掌,这是学太极拳的首先学拳法。
这两家你若融会贯通,太极也就不难了。
你练拳首先要做到连贯,协调,圆活。
太极拳是虚实分明,刚柔相济。
连绵不断,劲力完整。
意念集中,以意导动。
其中内劲是非常重要的,你要练出来不经过一翻苦功你能够练出来,那纯属扯淡。
杨老爷子咳了咳:记住了吗?我认真的听着杨老爷子的讲话,点头道:记住了,我会努力的。
杨老爷子开始教我形意拳和八卦掌,我跟着他的步伐,他那融入自然的韵味再一次呈现在我的眼中,每一个姿势,每个动作都蕴含了仙风道骨味道在里面。
我渐渐沉迷其中,随着杨老爷子一起练起来。
不知不觉中,跟着杨老爷子打了二十几次的形意拳和八卦掌。
基本的姿势我已经记得我大概知道练了。
杨老爷子停下来,对着我道:我教了二十
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